Egal ob im Alltag oder Sport – wir denken, handeln und trainieren ergebnisorientiert. Doch ohne entsprechenden Input kein qualitativer Output. Neuroathletik Training zielt auf die qualitative Verbesserung des Zusammenspiels zwischen Körper, Nervensystem und Gehirn ab.
Die Koordination spielt in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Gleichgewichtsvermögen, Ausdauer und Gelenkigkeit eine entscheidende Rolle. Ebenso gilt sie als Baustein für die Gesundheit, die Verletzungsprophylaxe, die Bewegungssicherheit und das allgemeine Wohlbefinden.
In diesem Praxisworkshop wird Neuroathletik mit Koordination, der Basis aller Bewegungen kombiniert und in Beziehung gebracht.