Kräftigung, Stabilisation, Teamwork, Risikomanagement und Motivation das sind alles Gründe die für Buddy Workouts (Trainings zu zweit) sprechen. Willst du deinem Training mit kreativen und lustigen Übungen, ohne viel Materialaufwand wieder neue Impulse verschaffen, dann bist du bei dieser Fortbildung genau richtig!
Von einfachen, über akrobatische, bis hin zu anspruchsvollen Partner- Übungen, findet jeder die richtigen Intensitäten und Schwierigkeitsgrade für sich selbst oder seine Gruppenteilnehmer.
Mike Mölschl: Studium Lehramt Bewegung und Sport/ Biologie, 43 Leichtathletik Staatsmeistertitel in diversen Disziplinen und Altersklassen, Teilnahme an Jugend-WM & EM, Freerunning und Parcours Spezialist, Vortragender bei USI Wien, BSPA Wien, Apeconnection, SPORTUNION Akademie
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