Dirtrun ist in aller Munde und boomt auf der ganzen Welt. Kein Wunder, denn abenteuerliche Trails gepaart mit den unterschiedlichsten Hindernissen machen diese Sportart so interessant und abwechslungsreich für Jung und Alt.Neben der Ausdauer werden vor allem Kraft, Geschicklichkeit sowie eine effiziente Technik vom Teilnehmer gefordert. Eben jene Vielseitigkeit sollte daher im Trainingsprozess Berücksichtigung finden. In dieser Fortbildung lernst du die Sportart Dirtrun näher kennen. Du erfährst verschiedene Trainingszugänge in Theorie und vor allem in der Praxis.
Referent:
Bei Absolvierung aller Aus- und Fortbildungskurse der SPORTUNION Akademie kannst du unsere digitale Trainingsplanungsplattform evoletics 4 Monate kostenlos testen.
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