Fortbildungen: Pilates

Pilates & Kleingeräte

Eine Pilates-Fortbildung für Pilates Übungsleiter und Pilates-Professional-Trainer mit dem Ziel, Pilates Übungen mit Kleingeräten und den diversen Variationen dazu selbst auszuprobieren und anleiten zu können.

Das Wissen über Muskulatur, Gelenkaktionen und Wirkungen der Übungen ist genauso wichtig wie korrekte HandsOn. Fehlhaltungen sollen analysiert und Ausweichbewegungen erkannt und korrigiert werden. Auch die eigene Präsentationstechnik kann unter die Lupe genommen werden, die Sprache, die eigene Körperhaltung, das Auftreten, u.v.m.

Eine intensive Fortbildung mit Spaßfaktor und viel Bewegung.

Zielgruppe:
Pilates Übungsleiter und Pilates-Professional-Trainer, die ihr Wissen erweitern und auffrischen wollen.

Voraussetzungen:
abgeschlossene Pilates-Ausbildung, gutes Eigenkönnen, Pilates Erfahrung