Fortbildungen: Entspannung

Indian Balance ® Rücken Spezial- und Faszien Spezial-Programm

Starre Faszien - Starre Muskeln!
Das einzigartige Trainingskonzept Indian Balance® verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre. Die Indigene Heilgymnastik spannt
mit dem Rücken- und Faszien-Pflegeprogramm einen Bogen zwischen Tradition und Innovation von angewandter Anatomie und lebendiger Philosophie.

Mit dem gezielten Einsatz der Kahuna Atemtechnik gewährst du der Muskulatur Zeit, um sich in jedem Segment tief entspannen zu lassen. Zentrale Rituale für die Wirbelsäule werden in verschiedenen Levels geübt. Die Bewegungsbilder - harmonisch zu indianischen Rhythmen und Klängen im Flow verbunden - schärfen die Körperwahrnehmung, schulen die Koordination, fördern die Beweglichkeit und begleiten dich auf dem Weg in dein Inneres und lassen dich das Fühlen und Wahrnehmen mit allen Sinnen bewusst erleben.