Fortbildungen: Ernährung
BASICS der (Sport-)Ernährung:

Nicht nur für die sportliche Leistungsfähigkeit, sondern auch für die richtige Performance im Alltag spielt die richtige Ernährung eine essentielle Rolle. 

In unserem Workshops Basics der (Sport-)Ernährung konzentrieren wir uns auf die Makronährstoffe Kohlenhydrate, Proteine und Fette, sowie den allgemeinen Energiehaushalt des menschlichen Körpers. 

Gemeinsam erarbeiten wir Richtlinien anhand derer ihr den Teilnehmern eurer Einheiten wichtiges Know-How mit auf den Weg geben könnt. 

Phil Weber, Tamara Riesterer und Sven Hansen sind Gründer, Coaches und Ernährungsberater aus der BASEFIVE in Innsbruck. Die BASEFiVE ist eine Trainingslocation für funktionelles Training und verfolgt einen sehr ganzheitlichen Trainings- und Therapieansatz. Das Team aus Physiotherapeuten, Sportwissenschaftlern, Trainern und Ernährungsberatern kümmert sich um die Leistungsfähigkeit von Sportlern und Athleten des Lebens.

Einzelkosten für SPORTUNION Mitglieder 29€

Einzelkosten für NICHT SPORTUNION Mitglieder 39€

Angebot für den Fitnesstag: beide Workshops (BASICS der SportErhährung und Funktionelles (Klein-)Gruppen Training Indoor und Outdoor) um für SPORTUNION Mitglieder 39€ - 49€ für NICHT SPORTUNION Mitglieder 

Wenn dieses Angebot genutzt werden will, bitte um ein kurzes EMAIL an s.gmeiner@sportunion-vlbg.at

 

 LEIDER MÜSSEN WIR DEN FITNESSTAG IN DEN HERBST VERSCHIEBEN, da derzeit zu wenige Anmeldungen vorhanden sind!

 

 

 

Zielgruppe

Erwachsene, Jugendliche
VB19005 - Details auf einen Blick
Noch Plätze frei!
Samstag, 30.03.2019
Samstag, 30.03.2019: 09:00 - 12:00 Uhr
Ernährung im Sport
Buchbar 04.03.2019 - 23.03.2019
Vorarlberg
Vorarlberger Mittelschule Klaus
Gebühren
  • Normalpreis € 39.00
  • SPORTUNION Mitgliedspreis € 29.00
AnsprechpartnerInnen