Eine Pilates-Fortbildung für Pilates Übungsleiter:innen und Pilates-Professional-Trainer:innen mit den Kleingeräten Pilates-Ball, Flexiring, Foamroller mit dem Ziel, Pilates Übungen mit Kleingeräten und den diversen Variationen dazu selbst auszuprobieren und anleiten zu können.
Das Wissen über Muskulatur, Gelenkaktionen und Wirkungen der Übungen ist genauso wichtig wie korrekte HandsOn. Fehlhaltungen sollen analysiert und Ausweichbewegungen erkannt und korrigiert werden. Auch die eigene Präsentationstechnik kann unter die Lupe genommen werden, die Sprache, die eigene Körperhaltung, das Auftreten, u.v.m. Eine intensive Fortbildung mit Spaßfaktor und viel Bewegung.
Voraussetzungen:
abgeschlossene Pilates-Ausbildung, gutes Eigenkönnen, Pilates Erfahrung,
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