Ausbildungen / ÜbungsleiterInnen: FIT-Sport

ZERT. TATTVA-YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG

ZERT. YOGA-LEHRER-AUSBILDUNG

die abwechslungsreiche, vielfältige und naturverbundene Yoga-Ausbildung

Die Yoga-Lehrer-Ausbildung basiert auf traditionellem, integralem und ganzheitlichem Yoga nach Swami Sivananda. Wirkungsvollste moderne Techniken und Erkenntnisse aus Sport- Ernährungs- und Naturwissenschaft, Psychologie, Hirnforschung, Atemforschung sind enthalten.

Bei diesem Kurs wird eine pragmatischer und spiritueller Yogaweg vertreten, zudem werden auch Elemente anderer Systeme integriert.

Die Ausbildung ist TATTVA-YOGA ÖCert und mit dem österreichischem Umwelt-Zertifikat zertifiziert.

Inhalte:

Neben den üblichen Inhalten wie z.B.: Asanas, Meditation, Pranayama, Yoga-Philosophie, Anatomie, Mantren, Chakren, Yoga-Wege, Yoga-Stile, Yoga-Geschichte wird auf folgende Punkte Wert gelegt:

• die Verbindung zur Natur und zu den Bergen mit Outdoor-Yoga-Einheiten und Wanderungen
• die Verbindung von Yoga mit Sport z.B.: Yoga mit Bergwandern, Bergsport, Laufen, Radfahren und Meditation
• Ernährung: Ausführlicher Teil inkl. Basenfasten, Intervall-Fasten in Theorie und Praxis
• Bhakti-Yoga, Yoga der Hingabe, Kirtansingen
• Karma-Yoga in Theorie und Praxis
• Kräuterwanderung mit Kräuterexpertin Claudia

Zwischen den Modulen werden wir wöchentlich Kontakt zu einander haben. Du hast die Möglichkeit an den von uns angebotenen wöchentlichen Online-Live-Yoga-Stunden teilzunehmen. Hier kannst du, von zu Hause aus, das Gelernte praktisch anwenden und vertiefen.

Gerlinde Kaltenbrunner wird uns ihre Lebenseinstellung – und -erfahrungen, welche verblüffende Ähnlichkeiten zum Yoga-Weg aufweisen, vermitteln. Sie wird bei einigen Modulen unterstützend wirken und zumindest 2 Module gemeinsam mit Manfred Jericha hauptverantwortlich leiten.

Weitere Schwerpunkte liegen auf:

• integralem, ganzheitlichem und traditionellem (spirituellem) Yoga
• hohe Umsetzbarkeit und Integration in den Alltag (abseits der Matte)
• positiver Lebenshaltung
• yogischer Ernährung
• Pranayama und Meditation
• Selbsterkenntnis und Selbsterforschung
• das Wohlbefinden fördernde und -erhaltende Asanas (Körperhaltungen)
• Naturverbundenheit und Naturerlebnissen

Voraussetzungen:

• Es gibt keine speziellen Voraussetzung für die Teilnahme an der Ausbildung.
• Um das Verständnis und die Ausbildungsprinzipien kennen zu lernen, steht das Ausbildungs-Team bei einem Ausbildungs-Informations-Abend, der in Kürze an dieser Stelle zu finden sein wird, sehr gerne zur Verfügung.
• Darüber hinaus kannst du in der eintägigen Fortbildung Yoga, Meditation & Sport in die Thematik eintauchen.

Ort:

• Seminarhaus Wolfsberghof 
• Brettl 28, 3264 Brettl bei Gaming,  
• Nächtigungspreise Euro 79,– im DZ, € 95,- EZ/Tag inkl. bio-Verpflegung. Wir essen 2x/täglich (11 Uhr Brunch und 18 Uhr Abendessen).

Dauer, Ablauf & Termine:

• Modul 1 Do. 31.3. – So 3.4.2022
• Moeul 2: Do. 12.5 – So 15.5.2022
• Wochenmodul: Sa 27.8.22 – Fr. 2.9.2022
• Modul 4: Do. 13.10.22 – So 16.10.2022
• Modul 5: Do. 24.11.22 - So. 27.11.2022
• Modul 6: Do. 19.01.23 - So. 22.01.2023
• Abschluss-Modul:  Do. 23.02. – So 26.02.2023 – gemeinsam mit OOE-Gruppe im TamanGa, Gamlitz, Südsteiermark

TATTVA-YOGA – AUSBILDUNGS-TEAM

• Manfred Jericha – Zert. Yoga-Lehrender, staatl. gepr. Wanderführer,
  Meditationskursleiter, Basenfasten-Berater, NLP-Lehr-Coach, The-Work-Prakizierender seit 2008, mehrfach zertifizierter Trainer und Coach seit 1995
• Gerlinde Kaltenbrunner – Profibergsteigerin, Key-Note-Speakerin und Yoga-Lehrende
• Claudia Schönbauer – ist Musikerin und berührt mit ihrer wundervollen Stimme, spielt Gitarre, Zert. Yoga-Lehrerin, Kräuterexpertin und Mutter von Ella
• Georg Höchsmann – Dipl. Sport- und Zert. Yoga-Lehrer, Wirbvelsäulen- und Sling-Trainer, unterrichtet seit 2004, spielt Gitarre und singt ebenfalls berührend und voller Hingabe, Vater von Ella

ZERTIFIZIERUNG 

Die TATTVA-YOGA-Zertifizierung erfolgt aufgrund der tatsächlich geleisteten und absolvierten Lehreinheiten (LEH). Die zu zertifizierende LEH Anzahl setzt sich zusammen aus:

• Anwesenheit beim Kurs und 
• der dokumentierten Hatha-, Karma-, Jnana-Yoga Einheiten, Yoga der Ernährung“.

und kann zwischen 300 und 1207 LEH betragen.

Du selbst bestimmst den Übungsumfang und Intensität deiner „zu Hause“ Übungspraxis aufgrund deiner freien Kapazitäten. Die Dokumentation erfolgt im persönlichen Yoga-Lehrer-Tagebuch – Online oder in Papierform.

Vorausstzung: Die positive Absolvierung der schriftlichen wie praktischen Prüfung ist Voraussetzung der Zertifizierung.

Gesamt:  bis zu 1207 LEH

Vor Ort: 

• 464 LEH (45 Min.) oder. 348 Stunden direkt vor Ort – Unterricht

Eigene Praxis zu Hause:

• Täglich eine Hatha-Yoga-Übungspraxis: 448 LEH
• wöchentlich eine Stunde Selbststudium – Juana-Yoga: 64 LEH
• wöchentlich eine Karma – Yoga Stunde: 65 LEH
• wöchentlich eine Stunde „Yoga der Ernährung“: 64 LEH
• wöchentlich, nach dem 3ten Modul eine Lehreinheit vorbereiten und Online durchführen. Das sind: 43 LEH- Lehrpraxis + 43 LEH Vorbereitung
• wöchentlich, nach dem 3.ten Modul: 1 Std. Meditation: 43 LEH)

Weiters empfehlen wir zumindest 3 Std. wöchentlich im Wald, in der Natur, bei Wanderungen oder/und beim Sport mit Laufen, Nordic-Walking, Mountenbiken oder ähnlichen Sportarten zu verbringen. 

Ohne Absolvierung oder ohne positive Absolvierung der Praxis- und/oder theoretischen Abschlußprüfung wird eine TEILNAHMEBESTÄTIGUNG (keine Zertifizierung) über die entsprechenden Stunden ausgestellt.

Weitere Information:

Falls du in Amerika als Yoga-Lehrer arbeiten möchtest, solltest du eine Ausbildung mit Yoga-Alliance-Zertifizierung durchführen. Diese ist in Amerika anerkannt. In Europa und anderen Kontinenten ist dies nicht relevant und bietet keinen Zusatznutzen.

Etwaige geringfügige Lehrgangsprogramm-Änderungen sind z.B. aufgrund Regierungs-beschlüssen, Krankheit des Teilnehmende und dgl. möglich und nicht beabsichtigt.

Eine Teil- bzw. Ratenzahlung können wir bei Bedarf gerne anbieten. Die Rechnungslegung erfolgt erst im Jahr 2022.